La recepta es pot guardar varis dies a la nevera i escalfar al moment de menjar. Salut! Continuem amb el repte dels esmorzars sense pa! Avui […]

Consell de la setmana Ets del que penses que només es pot esmorzar amb pa? Tot és vàlid per esmorzar bé sempre i quan no incloguem […]

Ara que ja comença a fer més calor segur que ens ve més de gust incorporar les amanides que havíem deixat oblidades amb el fred. Una […]

Estem celebrant molts aniversaris des del confinament i malgrat segur que teniu moltes idees de pastissos saludables aquesta no us deixarà indiferents! Aquí us deixem una […]

Dies de primavera plujosos? Malgrat que el fred de l’hivern hagi marxat els dies plujosos ens vénen de gust plats diferents, més d’hivern, com les sopes. […]

Continuem amb receptes per enfortir el sistema immune! Els bolets són un altre de l’aliment que ajuden a potenciar les nostres defenses. Us proposem una recepta […]

Coneixes les claus per gaudir d’un sistema immune fort? Cuidar l’intestí, tenir un bon descans i gestionar l’estrés són algunes d‘elles. Avui us proposem una recepta […]

Ingredients Per a 4 unitats mitjanes o 8 mini hamburgueses: 1 tassa d’arròs integral ben cuit 1 pastanaga 1/4 de brócoli ratllat 1 gra d’all (podeu […]

Avui és una data especial per a vosaltres? Celebreu algun aniversari o alguna altra cosa important? Malgrat que el confnament faci els dies més iguals intenteu […]