Cerca per categories els posts que més t'interessin

Receptes (entrant, plat principal i postres), Vídeo Receptes, Vídeo Consells i artícles d'interés (Esport i alimentació, perdre pes...)
24 abril 2020

Sardines al vapor amb cúrcuma

Coneixes les claus per gaudir d’un sistema immune fort? Cuidar l’intestí, tenir un bon descans i gestionar l’estrés són algunes d‘elles. Avui us proposem una recepta […]
12 abril 2020

Hamburgueses Vegetals Casolanes

Ingredients Per a 4 unitats mitjanes o 8 mini hamburgueses: 1 tassa d’arròs integral ben cuit 1 pastanaga 1/4 de brócoli ratllat 1 gra d’all (podeu […]
9 abril 2020

Panini de shiitakes amb ou al forn

Avui és una data especial per a vosaltres? Celebreu algun aniversari o alguna altra cosa important? Malgrat que el confnament faci els dies més iguals intenteu […]
3 abril 2020

Esponjosos de plàtan i cacau

Com va el cap de setmana? Us animem a que feu quelcom diferent per celebrar el cap de setmana, això si sempre per cuidar-nos. Avui us […]
2 abril 2020

Calçotades a casa

Molts sectors es veuran afectats per aquests dies de poca activitat i quan pensem en aquest fet no ens ve al cap el sector alimentari, però…i […]
30 març 2020

Batch Cooking

Batch Cooking amb molta previsió Aquests dies a casa ens poden donar la possibilitat d’avançar feina en molts sentits. I a la cuinat Hi heu pensatt […]
23 març 2020

Galetes de plàtan, nabius i xocolata

Ingredients (20 unitats petites) 150g de focs de civada 100g d’avellanes mòltes 1 plàtan madur 40g d’oli de coco verge extra 2 cull.soperes de xarop d’atzavara […]
23 març 2020
Pa de civada amb plàtan, crema de cacauet i cacau

Pa de civada amb plàtan, crema de cacauet i cacau

Com porteu el confnamentt Dona-li la volta a la situació i aprofta per gaudir amb tot allò que sempre desitges fer però que no fas per […]
23 març 2020

Consells alimentaris per al confnament

Com a nutricionistes volem posar el nostre granet de sorra per aquests dies estranys en els que estem, perquè allò tant preuat com és el temps […]